经常有网友跟融360小编诉苦，网贷、信用卡逾期太多还不上，不知道该怎么办。融360小编总是告诉大家，尽量先沟通，减轻后果。比如积极主动联系对方、表达自己还款意愿等。
具体如何操作，融360小编今天就手把手教你了！
第一个网友的问题想分期，但被拒绝，不知道该怎么办？
首先融360小编要说，积极还款的态度是非常可取的，没有破罐子破摔，解决问题就有希望。
一般来说，信用卡还不上有两个选择：尝试账单分期或者先偿还最低还款额。但银行催收直接拒绝了借款人分期的请求，要他一次性还款4万元，应该是之前的还款态度太恶劣，导致银行失去了信心和耐心。
这种时候，建议做出一个完整的还款计划，解释清楚一次性还款的难处，银行的目的是收回欠款，还款态度积极诚恳，银行还是会认可的。
第二个网友的问题是网贷不同意协商的时候怎么办？
建议这样处理：
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